Zdrowa_kawa_front_72dpi
Zdrowa_kawa_front_3DZdrowa_kawa_front_72dpi

Kawa dla zdrowia

39,90 31,90

taniej o: 8,00 (20%)

Bob Arnot
  • tłumaczenie: Bartłomiej Kotarski
  • oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Premiera: 20.03.2019 Książka, która zmieni życie kawoszy na lepsze. Znajdziesz w niej wszystko co musisz wiedzieć, aby wybrać najzdrowszy gatunek i sposób przygotowywania kawy, a także rewolucyjną dietę, która pomaga niwelować negatywne skutki jej picia i wydłuża życie!

Kawa, kawusia, kaweczka. Kto z nas nie zaczyna dnia od tej mantry? Całą przyjemność z jej picia psuje obawa o to, że to jednak niezdrowe przyzwyczajenie.

Bob Arnot przebadał kawę bardzo dokładnie i orzekł, że nie tylko jej picie może być zdrowe, ale pomaga też schudnąć i może wydłużać życie! Dowiedz się, co zrobić, by wydobyć z czarnych ziaren to, co najlepsze dla twojego zdrowia oraz wypróbuj dietę, która zapobiega negatywnym efektom picia kawy.

Ta książka zmieni twoje poranki w najcudowniejszy zdrowotny rytuał! Dowiesz się z niej, jak:

– dobrać gatunek ziaren do osobistych preferencji i organizmu;

– zaparzać, przechowywać i w pełni wykorzystać potencjał kawy;

– intensyfikować lub łagodzić jej pobudzające działanie;

– komponować smaczne i zdrowe posiłki z dodatkiem czarnego napoju

– schudnąć, odzyskać utraconą energię i poprawić sprawność mózgu pijąc codziennie kawę.

Dłuższe życie dzięki piciu kawy? To możliwe!

 

O autorze

Bob Arnot – praktykujący doktor medycyny, dziennikarz, były prowadzący programu „Dr Danger”, a także popularny i szanowny korespondent medyczny NBC i CBS. Autor bestsellerowej Diety azteckiej oraz 12 innych książek na temat zdrowego odżywiania. Jest również uważany za eksperta od chorób zakaźnych, w tym powikłań po groźnym wirusie Zika. Prywatnie zaangażowany w kilka organizacji humanitarnych, zajmujących się m.in. ofiarami wojen w Zatoce Perskiej, a także mieszkańcami Sudanu i Somalii.

Wydawnictwo

Wydawnictwo Kobiece

Autor

Bob Arnot

Podtytuł

Energia, smak i sposób na długowieczność

ISBN

978-83-65601-60-5

Rok wydania

2019

Format

14.5 x 20.5 cm

Oprawa

Miękka ze skrzydełkami

Tłumaczenie

Bartłomiej Kotarski

Tytuł oryginału

The Coffee Lover’s Diet: Change Your Coffee, Change Your Life

Ean

9788365601605

Stan

nowa, pełnowartościowa

Recenzje

Na razie brak recenzji produktów.

Bądź pierwszym recenzentem “Kawa dla zdrowia”