Udostępnij
Grupa Wydawnictwo Kobiece
Sklep
43.92 złCurrent price issss: 43.92 zł.Original price was: 54.90 zł.
Najniższa cena (z 30 dni)
54.90 zł
zł
miękka
456
The Practice of Embodying Emotions: A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes
Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach
2023-09-27
Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami!
Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia.
„Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie.
O producencie
Wydawnictwo Kobiece
Agnieszka Stankiewicz-Kierus spółka komandytowa
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
email: [email protected]
Sprawdź podobne
Dodaj do ulubionych
