Grupa Wydawnictwo Kobiece
Sklep
Zimne kąpiele. Hartowanie ciała, metody oddechowe, dieta i ćwiczenia wzmacniające odporność
34.32 złCurrent price issss: 34.32 zł.Original price was: 42.90 zł.
Najniższa cena (z 30 dni)
42.90 zł
zł
„Zimne kąpiele” – wskazówki i porady dla przyszłych oraz aktywnych morsów!
Michał Sroka, miłośnik wypraw outdoorowych i certyfikowany instruktor 2 stopnia metody Wima Hofa, zaprasza do fascynującego odkrywania zalet zimnych kąpieli. Podąża ścieżką swojego mentora i udowadnia, że obcowanie z lodowatą wodą jest czymś więcej niż przygodą, a wynikające z niej korzyści przechodzą najśmielsze oczekiwania!
Eksplozja ekscytacji, przypływ energii i wzmacnianie odporności – to tylko niektóre z efektów ubocznych morsowania. Sięgnij po książkę „Zimne kąpiele” i przygotuj się na niezwykłe doświadczenie, które w zaskakujący sposób zmienia życie. Naucz się wykorzystywać moc natury dzięki specjalistycznym technikom oddychania i ekspozycji na zimno, żeby wzmocnić swój system odpornościowy, podnieść poziom energii, zredukować stres, zwiększyć wytrzymałość i poprawić jakość snu.
O producencie
Wydawnictwo Kobiece
Agnieszka Stankiewicz-Kierus spółka komandytowa
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
email: [email protected]
Sprawdź podobne
