Grupa Wydawnictwo Kobiece

Tajniki odporności

TŁUMACZENIE: Katarzyna Sosnowska
39.90  31.92 
Najniższa cena (z 30 dni): 31.92 
Dodaj do ulubionych
Dodaj do ulubionych
Darmowy fragment
Oprawa
miękka
Liczba stron
256
Wydawnictwo
Tytuł oryginalny
Immune System Hacks: 175+ Ways to Boost Your Immunity, Protect Against Viruses and Disease, and Feel Your Very Best!
Podtytuł
Ponad 175 sposobów na wzmocnienie układu immunologicznego, ochronę przed chorobami i poprawę samopoc
Premiera
2021
Opis produktu

Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i łatwym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie.

Tajniki odporności zawierają wszystko, co musisz wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia. Znajdziesz tu m.in.:

  • ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy;
  • proste rady dotyczące stylu życia pomagające chronić przed chorobami;
  • opis czynników środowiskowych, które wpływają na układ odpornościowy;
  • wzmacniające odporność pokarmy, witaminy, minerały, zioła i suplementy;
  • charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem odpornościowym;
  • i wiele, wiele więcej!

Pobierz darmowy fragment

Recenzje